Noćas prelazimo na ljetno računanje vremena

Pred nama je sat vremena kraća noć
1 minuta

Ne zaboravite da noćas prelazimo na ljetno računanje vremena.

Stoga ćete i ove godine u noći sa subote na nedjelju kazaljke sata morati pomaknuti sat unaprijed. To znači da će, oni koji imaju obične analogne satove, njihove kazaljke u dva sata pomaknuti na tri. Za sve pak to znači da ćemo noćas izgubiti sat sna i time „zakoračiti“ u ljetno računanje vremena. Pa iako će nam pomjeranje male kazaljke tu noć donijeti sat vremena manje sna, "produljit" će vam dan. I tako je od 1983. godine od kada je u Hrvatskoj, kao tadašnjoj sastavnici bivše države, uvedeno ljetno i zimsko računanje vremena, a što je nastavljeno i nakon proglašenja samostalnosti. Inače, uz Hrvatsku ovakvo računanje vremena prakticira još oko 70 zemalja.

Europska unija je još 2018. godine predložila ukidanje sezonskog pomicanja kazaljki na satu, ali dogovor nije postignut tako da ćemo članice se nisu uspjele dogovoriti.

Iako nam se čini kao da neće biti velike promjene, promjena sata može utjecati na bioritam. Možemo osjetiti umor, smanjenu koncentraciju i poremećaje sna. Tada izbjegavajte kofein i teške obroke prije spavanja i pokušajte prilagoditi svoj ritam odlaska na spavanje nekoliko dana prije.

Pratite nas na Facebook stranici, Instagram profilu, YouTube kanalu i TikToku te se pridružite našoj Facebook grupi i raspravljajte s nama o aktualnim temama.

Imate priču? Javite nam se na redakcija@infopix.hr

Povezane teme